ㅋ요즘운동으로 2시간씩 자전거 타는대여
땀이 많이는 안나요 ㅋ
날이 시원해서 그런가 ;;
그런데
이 자전거랑
헬스 싸이클 자전거랑
칼로리 소모가 같은가여 ??
다른가여??
뭐가더 효과적이져 ?
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