어린 아기가 먹는거라 고민 많이 하시죠ㅠㅠ
영유아 당류 섭취량은 약 52g으로 청소년보다는 적지만이때 단맛에 길들여지면 성장하면서 비만 등으로 이어질수 있다고 합니다.
그래서!!! 스마트컨슈머에 분유랑 이유식 비교정보가 있어서 공유해요~분유 10종과 이유식 8종의 가격, 미생물, 영양성분 분석 등을 실시하였다고 합니다.
조제분유 10종과, 이유식 8종 모두 당, 나트륨 함량 기준에는 적합하나 제품간 함유량 차이가 크게 나타났다고 합니다.
○ 당함량 불검출 제품 :
엘빈즈 클래식(클래식소고기새송이죽/엘빈즈에프디)
루솔 프리미엄(한우새송이진밥/에르코스)
짱죽(한우소고기버섯죽/짱죽)
○ 당함량이 가장 높은 제품 :
유기농 아기밀 냠냠(종합과일/일동후디스)
- 1병(1회 제공량)을 모두 섭취할 경우 12.19g의 당을 섭취하게 되어 이는 WHO 1일 당함량 권고기준(약 18g)의 약 68%로 높은 당함량을 보임.
조제분유 10종의 나트륨 함량은 규격기준인 20~60mg/100kcal에 모두 적합함.
○ 나트륨 함량이 가장 낮은 제품 :
트루맘 프리미엄(일동후디스)이 25.50mg /100kcal
○ 나트륨 함량이 높은 제품 :
I AM NZ(아이엠엔젯) 43.80mg /100kcal
아이배냇 순산양분유(아이배냇) 40.43mg/ 100kcal
이유식 8종의 나트륨 함량은 최소 6.17~최대 50.93mg/100kcal식품별 규격기준의 나트륨 규격기준인 200mg/100kcal보다 낮은 값으로 8개 제품 모두 기준에 적합함.
이유식은 원재료에 따라 영양성분 차이가 있다고 해요~
제품 구입시 영양성분을 확인하면 좋을 것 같습니다.
더 자세한 내용은 스마트컨슈머 사이트를 확인하세요!