내가 2달전에 교통사고 당해서 오른쪽 팔 뼈랑 왼쪽 발목이 아직도 안좋아서 일주일에 한번 물리치료 다니고 보호대 차고 다니는데 내가 운동은 못하는 상황이야 근데 살이 10키로나 쪄서..
내가 군것질을 되게 많이하거든? 굶기도 많이 굶어봤고 근데 맨날 폭식하니까 그냥 삼시세끼 먹는 대신에 밥 양 조금씩 줄여나가고 물도 하루에 2리터 정도 마실려고 하는데 살 빠질 수 있으려나..
내가 2달전에 교통사고 당해서 오른쪽 팔 뼈랑 왼쪽 발목이 아직도 안좋아서 일주일에 한번 물리치료 다니고 보호대 차고 다니는데 내가 운동은 못하는 상황이야 근데 살이 10키로나 쪄서..
내가 군것질을 되게 많이하거든? 굶기도 많이 굶어봤고 근데 맨날 폭식하니까 그냥 삼시세끼 먹는 대신에 밥 양 조금씩 줄여나가고 물도 하루에 2리터 정도 마실려고 하는데 살 빠질 수 있으려나..