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체대 조ㄴ나 힘듦

EXOㅇㅇ2016.02.15 02:19
조회 31추천 0
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준비운동이 운동장 10바퀴 넘게 뜀
이게 기본ㅇㅇ..
계속 다니다보면 달리기도 ㅈㄴ 빨라지고
익숙해진다

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