29남입니다
주변 30대 형, 누나들이 비타민같은 건강보조제 꼭 챙겨먹으라고 조언을 많이 해주는데..먹고 안 먹고의 차이가 크다면서..
보통 그냥 종합비타민 하나 정도만 챙겨먹으면 되나요? 딱히 건강에 관심을 안갖고 살아서 막상 사볼까 해도 뭘 챙겨 먹어야 하는지도 모르겠고 ㅋㅋ
다들 어떤거 챙겨드시는지 궁금해요
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