내가 허니스크린 하는데 막 그런거 있잖아 잠금화면 옆으로 넘길때마다 돈주는거 그때 막 광고뜨잖아 3주만에 살빼는법이 보여서 들어가봤는데 꽤나 좋아보이길래 캡해놨어

혹시 살빼는 애들한테 도움 되면 어쩌나해서!

커피가 지방태워주는 효과가 있데

근데 왜 난 커피 먹으면은 살찌는건지 알았을까..

어쩐지 작년에 학교 가기바빠서 아침밥 거르고 점심저녁좀 많이먹었더니 1키로 좀 더 빠졌더라고... 근데 저녁보다 아침참는게 너무 힘들다 ㅋㅋㅋㅋ 나름 저녁먹는다 치면 난 거의 9시30분정도에 먹으니까 먹고 11시에자고 7시에일어나면 8시간 안먹은거나 다름없고 점심 1시10분쯤에먹으니까 14시간동안 밥안먹고 지내라는건 진짜 삶이 무의미하게느껴질거같음



밑에 더 이어져있으니까 봐봐!

3주동안 아침안먹으면은 10000칼로리나 빠지면서 1kg가 줄어진다 하더라구

나같으면 무리일듯..

내모든 음식에는 소스가 첨가됬단말이야..

양념..? 안먹으면 샐러드만 먹으라는건가

그래도 딱 3주동안이니까 버틸수 있을거같다 !

참고로 살도 빼려면 의지가 중요하겠지?

진짜로 살빼고 싶으면은 포기하지말고 열심히 하는거야 살빼고 싶다고만 생각하지말고 행동으로 실천해보자 물론 여기있는것만해선 너희들이 원하는 목표까진 못가겠지 그니까 운동도 같이하면서 해봐!


그럼 살빼는 자들이여 화이팅 !