자존감 어떻게하면 높아지냐ㅜㅜ

내 친구 한명이 맨날 나 못생겼다 하고 내가 여드름 흉터가 볼에 있단말임.. 근데 그거 보고 진짜 볼때마다 야 니 왤케 심하냐;; 이러고..나도 진짜 이거땜에 조카 스트레스 받거든ㅠㅠ 무튼 맨날 못생겼다 하고.. 얘가 원래 딴애들 컴플렉스 하나라도 있으면 맨날 그 얘기하는애거든 무튼 방금 얘 만나고 왔는데 오면서도 우울해지고 자존감도 더 떨어진다.. 근데 얘가 거의 젤 친한애고 맘도 잘 맞아서 좋긴 좋은데 그냥 얘랑 연끊어야되나