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내 개인적으로 피부 좋아지는법은

소식이 직빵. 다요트할때 자연스럽게 소식하니깐 확실히 피부가 좋아짐. 한 일주일만 소식해봐.살도 빠지고 피부도 좋아짐. 근데 다시 폭식하면 원래대로 돌아옴
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