그거 씨앗이라해야되나 곡식?같은건데 나 아침에 몸무게잴때 원래 54.4였는데 어제 저녁 8시?쯤에 밥이나 반찬에 그거 뿌려서 같이 먹고 오늘아침에 몸무게 재봤는데 49.9나옴 ㅇ물론 ㅋㅂㅋ ㅅㅂㅅ인데 난 그럼...ㅇ
+하루에 두스푼양으로 먹는게 적당ㅇㅇ
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그거 씨앗이라해야되나 곡식?같은건데 나 아침에 몸무게잴때 원래 54.4였는데 어제 저녁 8시?쯤에 밥이나 반찬에 그거 뿌려서 같이 먹고 오늘아침에 몸무게 재봤는데 49.9나옴 ㅇ물론 ㅋㅂㅋ ㅅㅂㅅ인데 난 그럼...ㅇ
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