4주전 8주 몸짱을 만든다고 이 톡에다가 나자신과 주위사람들에게 선언하고

용기를 달라고 썼지만 ㅠㅠ 용기보다는 질책들이 많았네요..

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지켜보겠다.

이러신분도 있고....

"형 여기서 뭐해? 엄마가 빨리와서 밥먹으래" "아침에 삽겹살이 녹는다 녹아" 이러시며

올린사진 내리신다에 10원겁니다.

두달만에 몸짱이 된다고?? 장난하나...

난 두달만에 살빼는것도 버거웠고(21kg감량) 지금도 웨이트 꾸준이 하고있지만

절대 내가 만족할 정도의 몸 안나왔거든??

어디서 단기간에 살빼는걸 봐왔나본데... 정말 죽을각오로 해야한다.. 적당히라는걸

생각했을때는 벌써 썩은거다.

몸은 만들었다치자 얼굴은 어떻할껀데?

옷좀 사입어라... 옷이 저게 뭐니 저게... -_-;; 몸짱된들 그 패션감각으론

살아남기 힘들어... 뭐...몸짱도 8주동안 꿈만 꾸다말겠지만...

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이런 댓글들과 주위 지인들과 친구들의  격려와 조언을 들으며

8주중 4주동안 열심히 운동과 식이요법을 병행 했네요...

가끔은 술도 먹고싶고 포기 하고 싶었지만...

자신과 톡과 올린 나의 의지를 계속 이어 나가고싶습니다.

4주전입니다.

4주후 입니다.




ㅋㅋㅋ 군용 반바지를 입고있는데 군인은 아니구~~

어떤가요?? 8주후에는 조금 멋진몸매가 나올것 같나요??

아니어도 운동을 열심히 할수 있게 용기를 주세요 여러분!!!

4주후에 또뵐께요~~~