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나 예전에 리듬체조했는데 뱃살빼는법 알려줌

누워서 다리들어올리기 그거 하루에50개씩 딱 한달만 해보셈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ복근이 보일락말락 중딩때 리듬체조할때 힘들어서 울면서 했는데 효과는 ㄹㅇ직빵임
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