안뇽!!!그냥 말은편하게 반말로쓸...게요..?ㅋㅋㅋㅋ
난 22살이고 키는 158인 현재는 62kg나가는 아직은 뚠뚠한 ㅋㅋㅋ

난 작년에 키158에 79kg라는 정말 최고최고최고~~몸무게를 찍었고

그상태에서 재수를해서 대학교 1학년이되니까 솔직히!!!! 나혼자 느끼는게많았어

학교안다니고집에있을땐 뭐 별로신경을안썼는데
학교를다니게되니까 내가 너무뚱뚱하니까 나혼자이쁜친구들 사이에서 주눅들게되고 뭔가 작아지고
예쁜옷입고싶고 나도이뻐보이고싶고그러드라구!!!

그래서변해야겠다싶어서
이번년도2월부터 다이어트를 했는데
계속한게아니라

2월부터3월까지 6kg을 빼서73kg이된 상태로
학교에 갔어

한달동안 아침점심 밥반공기먹고 저녁은 안먹고 집뒤에있는 산도타고 헬스장가서 런닝머신40분정도하면서 뺐어!!

그렇게 4.5.6월 세달동안 정말많이먹었지만 요요는안왔고 6월에방학을하고 난7월부터다시다이어트를시작했어

7월부터지금까지 난 73키로에서62키로까지 정확히 11키로를뺐네!

이번여름방학엔 정말확달라져보이고도싶고73키로여도 못입는옷이 많고 해서 더열심히했어

하루에한끼를먹되 백반으로 먹고싶은반찬 건강식으로해서 챙겨먹고 공복에수영 런닝머신 40.50분 그리고집뒤에 등산 이렇게 운동을했어

솔직히 지금62kg도 뚠뚠하지만 난그래도 만약 나처럼 78이나 그이상인 친구들이 내글본다면 꼭맘먹고 시작했으면좋겠어

난진짜 게을러...ㅋㅋㅋㅋ그래서 살찐것도 많이먹는것도있는데 안움직이거든

그래서솔직히 운동하늠개진짜싫었는데 시작이어려운거였어. 다이어트시작이어렵지 막상하고나면 살빠지는 즐거움같은게 생기는거같아!!

그리고 가장좋아진점은 나는 쇼핑몰에서 옷을못샀었어 사이즈가없어서 시내에가도 이쁜옷보단 일단맞는옷찾기에 급급했고 근데 이번에 다이어트를하고나서 쇼핑몰에서 옷을샀는데 맞는다는게

내가입고싶은스타일을 입을수있다는게 진짜좋더라

살빼고 예뻐졌다는 소리도듣고 이쁜옷도입으니까
정말 내가왜 그동안 살을진작에안뺐을까 이런생각도들고!!
사실 아직62kg뚠뚠이지만 그래도 79kg일때와 달라진것들이 너무많아

나도 이대로50kg대로 진입하는게목표야!!!!
50kg대 초중딩이후로찍어본적이없어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋ ㅠ

여튼 다이어트를 결심하고있거나 하면 이글을보고 정말로시작했으면좋겠다!!!!!!!