야 애덜아

ㄷㅂ 어떻게 끊냐
진짜 ㄷㅂ 핀 이후로 쭉 올라가던 고음도 힘들고 나 진짜 애들이 노래 잘부른다고 막 그러는데 ㄷㅂ 핀 이후로는 애들이 요즘 노래 부르는게 왜케 힘겨워 보이냐고 그러고 ㅠㅠㅠㅠㅠ 좀만 걸어도 폐활량 딸리는 것 같고 ㅋ 낸테 넘 냄새나는 것 같움 ㅠㅠㅠ 진짜 미치도록 끊고싶은데 그게 잘 안돼 나 진짜 어떡해 ?? 금연방법 확실한 것 좀 알려주라