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나 심리치료 받고있는데 지금 위기다

내가 항상 잡생각이 많고 사소한일에 걱정이 너무 심해서 항상 심장이 빨리 뛰고 불안하고 그렇단 말이야
지금 너무 불안하고 답답하고 숨을 못쉬겠어

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