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과한 걱정

제목 그대로 과한생각, 걱정이 심해요..
진짜 생각하고 걱정하다가 잠이 안올정도로..

특히 아직 일어나지도 않은일들을 생각해여
생각하다보면 점점 더 커져잇고..
그 일이 곧 나에게 일어나꺼같은 그런 기분?

생각하지말자 말자하는데도 말처럼 쉽지가 않네요
저처럼 생각 많으신분들.. 어떻게 이겨내셧나요?
아님 저와 비슷한 사람들 계시나요?

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