지금 다이어트중인데 이제 한계가와서요.. 완전 뼈마름 . 막 중국인마른여자들처럼 빼고싶은데
지금168에48이구요
적당히 건강하게먹고 운동해라? 이건 어느정도 살이있는상태에서니 다이어트가 가능하더라고요
지금은 적당히는커녕 하루 한끼 일반식 한이삼일하면 바로살찌네요..원래마름인분들은 안그러겠지만 저같은 모태통통이ㅠ 태어나서부터 내내통통했던 저에겐 죽지않을만큼먹어야빠지는데 .. 매일집에서쓰러지고 두통도너무심하고 이젠 밖에나가면 쓰러질까 못나가겠고 무서워요.. ㅠㅠ 집에서도 화장실갈때마다 핑돌아서 매일주저앉고 쓰러져서멍들고.. 지금도머리랑속이너무아파요 ㅜㅜㅜㅜㅜ운동? 50키로정도까진 열심히했는데 이젠 운동할힘도없어요 일어나면쓰러지니까.. 밥며칠목으면 괜찮아지겠지 싶은데 저번주에짬뽕먹고 썬칩먹고 바로몸무게늘어서 일주일내내초절식했더니 겨우제자리로돌아오네요;; 그래서 먹기도겁나고 .. 병원에서 뭐 수액어떤거맞을거있을까요..? 너무아프고힘들어요ㅠㅠㅠ