보통 여성의 경우 30대가 되면 결혼에 대한 부담감 때문에 자존감이 떨어지는 경우가 많아요. 내가 이번에 헤어지면 언제 다시 연애해서 결혼하지? 라는 불안감이 커지게 됩니다. 그래서 연애할때도 상대의 눈치를 보거나 주눅이 드는 경우도 있어요. 또 이별 후에 더 큰 좌절감을 느끼기도 합니다. 그러나 절대 나이 때문에 자존감이 떨어지면 안돼요. 왜냐하면 나이 때문에 떨어진 자존감 하락이 헤어짐의 원인이 되기도 하니까요. 러게인칼럼중에 나를 사랑하는 용기 자존감이 필요하다와 헤어진 연인을 잊기위한 단계 라는 글을 읽어 보시면 도움이 되실 겁니다.