안녕하세요 육아휴직 후 복직한지 얼마 안 된 직장인입니다. 복직 후 휴직전과 다른 일을 하게 되었습니다.
일 시작하고 저 나름 열심히 분석해서 보고한 데이터를 파트리더가 기본도 모르면서 이렇게 했냐고 짜증을 엄청내면서 혼을 냈습니다.
온갖 짜증을 다내며 얘기를 하는데 순간 얼굴이 붉어지고 당황해서 말도 제대로 나오지 않더라구요.심지어 다른 부서원 대부분이 듣고 있었구요. 그 얘기를 듣는데 내가 쓸모없는 사람인것 같은 기분이 들어습니다.
그렇게 혼나고 나니 앞으로 무슨일을 하더라도 혼내기만 할 것 같고 내가 분석한게 다 틀릴것만 같고 자존감이 바닥으로 떨어져 버렸습니다.

어떻게 회복시킬 수 있을까요.....ㅜㅜ