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이별의 슬픔에서 벗어나는 방법좀 알려주세요

ㅇㅇ |2019.01.22 00:37
조회 25,494 |추천 63

작년 10월에 헤어졌어요

5년을 사겼고 결혼준비하다가 헤어졌는데

참 그래요..

헤어지고 나서도 저는 계속 생각나서 연락도 했는데

생각보다 너무 무덤덤하게 답장해서 상처..

한달뒤에는 전화와서 잘지내라고 말하던데..

계속 심리파악하게 되고 지금은 무슨생각할까 뭐할까 이런생각만 계속해요..

미친것 같아요 제가 몇달이 지났는데도 아직도 슬픔에서 못 벗어나고 있는게 너무 한심해요

그치만 아침에 일어나자마자 카톡 프사 바꼈는지 확인하고 인스타 활동했는지 확인하고

완전 그냥 짬만 생기면 계속 확인.....

상대는 일찌감치 정리한것 같아요.. 제가 헤어지자고 했는데 그후로 상대는  잡거나 연락하거나 그런거 없었거든요... 아마 정이 다 털린것 같은데 어떻게 그래도 5년의 시간이고 결혼까지 생각했던 사람인데 그렇게 빨리 정리할 수 있을지.. 너무 배신감 들다가도 뭐 이젠 남이니깐 나 잘살아야지 하다가도

다시 혼자있는 시간이 되면 미친듯이 sns 탐방... 근데 웃긴건 상대는 sns 안하는데 혼자서 들락날락 해요 완전 미친거 같애요 ㅋㅋ

상대는 이미 전에 정리한 것 같고 저도 이제 벗어나야 하는데 아무래도 제가 더 좋아했어서 그런지 쉽게 정리가 안되요 ㅠㅠ

잘려고 누워서도 어떻게 결혼까지 생각한 사이인데 벌써 정리할 수가 있지!!!!하면서 벌떡 일어나서 밤새기 일쑤고 그래서 건강 다 망쳤어요 ...ㅠㅠㅋㅋ

주변에서는 이쯤되면 정리 다 된줄 아는데 저 혼자 있으면 아직도 미치겠고 그래요

스스로 정신병자 같아서 더 괴로워요 ㅠㅠ

다들 이별 극복 툴툴 털어내던데...너무 부럽습니다...

시간이 약이라고 하는데 저는 너무나 오랜 시간이 걸릴 거 같아요 ㅠㅠㅠ

빨리 잊고 싶고 빨리 일상 생활 하고 싶은데...

아무리 바쁘게 살아도 혼자 있는 시간만 되면 미친듯이 생각나서 불면증에 시달리네요

그냥 이렇게 힘들면서 시간이 흐르기를 지나야 하나요..? ㅠㅠ 슬픔을 빨리 극복하는 법좀 알려주세요 ㅠㅠ

 

추천수63
반대수6
베플ㅇㅇ|2019.01.23 20:52
어.. 저도 5년사귀고 헤어졌는데요. 처음엔 시간이 약? 개같은소리하네 __ 죽어야지 죽는수 밖에없네 했거든요. 근데 사람인지라 살아보려고 발버둥치니 지금 1년반개월지나니까 거짓말안하고 정말 괜찮아지더라구요. 그사람이 결혼한다해도 그냥 무덤덤해 질만큼. 전 헤어지고 정신병원에 입원할만큼 힘들었었어요. 그래서 주변에서 하는말들 하나도 귀에 안들어왔어요. 근데 정말 제가 그냥 사니까 살아보려고 하니까 잘살고있더라구요. 근데 제가 죽는다고 나 죽었다 이렇게만 생각하는순간 정말 끝이예요. 그냥 나 잘산다 아 살아지네 하루하루 오늘하루넘겼다 하면 나중에 정말 잘살고있어요
베플ㅇㅡㅇ|2019.01.23 16:17
힘내세요.. 저도 쓰니님 처럼 5년동안 연애해서 결혼 때문에 헤어졌다가 다시 만났다가 헤어졌다가 다시 만났다가 두번의 헤어짐.. 총 거의 6~7개월을 폐인처럼 지냈었어요ㅜㅜ 자기 개발(자기가 하고 싶은거, 안해본거) 할거 다 하시구요. 사람들 많이 만나세요. 만날땐 생각 안나지만, 집에 오면 허무함에 그리움에 미치긴 하지만, 그것도 익숙해지더라구요. 전 특히 연애하면서 살이 많이쪄서 운동에 미쳤었구요. 그러다보면 연락 오더라구요.. 사람마단 틀리지만, 잘지내는척. 잘지내다보면 3개월정도 걸린거 같아요. 희망고문 일수도 있지만, 염탐은 그만 하시고. 정말 끝이다 생각하고 지내다 보면 꼭 연락오더라구요. 연락 오더라도 냅다 반응하지 마시고, 상대방이 애간장 탈진 모르겠지만, 한참 뒤 30분 정도 뒤에 연락하셔요ㅎ 전 다시 만나서 결혼한지 9개월 되가네요.. 좋은기운드리고 갑니다. 힘내세요!

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