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+) 무기력하고 공부하기 싫은 얘두라

쓰니 |2020.03.30 22:15
조회 9,860 |추천 60
요즘 밖에도 못나가고 너무 우울하고 무기력해지는 거같아서ㅠㅠ 구냥 나 보라구 적어ㅋ큐ㅠ내가 입시생이라서 공부가 주가 아닌 애들은 공감 안될수도 있지만 너무 무기력하고 사람이 늘어지는 것같을때 한번 해봐

1. 샤워하기.일단 씻고 나오면 개운하면서 뭔가 머리가 말끔해지는 기분이들어. 어딘가 나갈때 샤워를 하기도하니까 정신차리게 되는느낌? 무기력을 넘어 우울할때는 욕조에 물을 받아놓고 그안에서 잠깐 멍때리기도 해 멍때리면서 생각하는거지 내 무기력과 우울이 물에 녹아들어간다...이런느낌? 이렇게 하고 나오면 개운하고 정말로 우울이 좀 없어진거같은 느낌이 들더라고ㅎㅎ
2.플래너쓰기플래너는 정말 정말 중요한거같아. 쓰다가 안쓰니까 정말 한없이 공부를 놓게 되더라고 나중에 플래너에 내가 오늘 공부한것들 시간을 체크하면서 반성도 하게되고 내가 오늘 하루동안 한게 무엇인지 한눈에 볼수있어서 좋아. 처음에는 쓰면서 엄청 나 자신한테 쪽팔리다고해야하나.. 그런기분이들거든? 그럼 다음날 나 한테 당당해지려고 더 마음을 다잡게 돼보통 플래너 쓸때 내가 할일을 적어놓고 하나씩지우면서 하잖아? 근데 그렇게하면 내가 못한것들이 너무 맘에 걸리고 우울해지더라구 그래서 내가 하나씩 할때마다 그걸 적고 옆에 동그라미를쳐ㅎㅎㅎ 그러면ㅋㅋ매일매일 올클!이 되더라구ㅋㅋ옆에 타임라인을 보면 내 공부량은 알수있기때문에 이렇게 하면 먼가 덜 우울하면서 뿌듯하게 플래너 쓸수있어
3.유튜버의 Q&A 보기.이건 좀 엥? 싶을 수도있는데 굳이 공부관련 유튜버가 아니더라도 내가 존경하고 성공한 유튜버들의 큐엔에이를 보면 내 성공을 위해 나도 저렇게 말하기위해 공부해야겠다는 생각이 들더라구. 다른 공부자극 명언들보다 현실적으로 성공한 내가 좋아하는 사람의 이야기를 보면서 나도 저런 삶을 살고싶다고 생각하게 되는거같아.난 뷰티 유튜버를 많이 보는편인데 리안이라는 분의 영상을보면서 자극을 많이받아ㅎㅎ
4.내 감정을 정리하기.정말 우울하고 이런내가 싫고 짜증나고 아무것도 하기 싫을때 이 복잡하고 무료한 감정을 난 어딘가에 적어 굳이 종이에 끄적이는거말고 그냥 난 드라이브에 그때그때 심정을 정리해두는데 이러면 좀 남한테 기분을 털어놓는것처럼 정리가 되는 느낌이야.
5. 성공한 나를 상상하기.내가 지금 공부하고 열심히 하고싶은대로 살아서 내 나름의 소확행을 이루며 살아가는 나를 상상하는거야. 그런 미래의 나를 위해 투자한다고 생각하는거지 그런 마음으로 공부하다 보면 어느샌가 미래의 내가 기대되기 시작한다. 그러면 힘든 공부를 할때도 할만하다고 느껴져
6.내가 사랑하는 노래듣기개인적으로 제일 좋아하는 노래 유튜브 채널은 떼껄룩이랑 읏추읏추야읏추읏추 채널 중에 Andy Grammer-Don't give up on me 라는 노래가 있거든?이게 내가 너를 위해 싸울꺼고 난 절대 포기하지 않을거야 라는 내용인데 여기서나를 지금의나 그리고 너를 미래의 나라고 생각하고 들으면 공부할때 힘이 많이나ㅋㅋ 5번에서 했던 말처럼 미래의 나를 위해 지금 내가 공부하는 고런느낌? 노래들으면 먼가 막 벅차오르는 느낌이라 가끔 슬럼프오면 듣는거 추천할겡ㅎ
어쩌다보니 너무 수험생 위주로 된거같다...ㅎ
02들앙 개학연기때문에 너무너무 혼란스럼고 길어진 방학에 열심히했던 공부도 지쳐서많이 힘들거야ㅠㅠ 우리가 비운의 세대라고 우울해하고 화내도 결국 바뀌는건 없으니까 바뀌는 상황에 빨리 적응하는게 좋다고 생각해. 무기력하고 쳐지는 기분이 들면 위에 적어놓은거 해보면서 다시 페이스 되찾기를 바랄게♥ 지금부터라도 늦지않았으니까 다같이 열심히해서 가고싶은 대학가자 화이팅해!!

 

-----------------------------------------------------------------------------------------세상에 나 톡선된거 처음이야!!!ㅠㅠㅠ 너무너무 신기하다ㅠㅠ 학원갔다오니 조회수가 이러케 많이..!! 댓글 달아준 애들아 너무너무 고마워ㅠㅠ 일일이 다 답글 못달아줘서 넘 미안해..ㅠㅠ지우지말아달라는 댓들이 많은데 웅 안지울게!! 걱정하지마ㅎㅎ그냥 아무생각없이 미래의 나 보라구ㅋㅋ정리해둔거였는데 보고 기운차리고 힘냈다는 댓글보니까 너무너무 뿌듯하다ㅎㅎ 수능연기에 처음하는 온라인개학까지...전보다 더 상황이 안좋아졌지만 다들 화이팅하자!!ㅠㅠ 딱 8개월만 열심히 하구 실컷 놀자!! 추천해준 애들 이글 봐준 애들 다 너무너무 고마워 너희들 다 성공하길 빌게사랑
추천수60
반대수2

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