안녕하세요. 20대후반 직장인 입니다
제가 스트레스를 잘받는 타입이에요ㅠ
스트레스 받는일 있으면 그 일이 머릿속에서 떠나지 않고
괜찮아 질때까지 계속 생각하게되구요 ..
예민한 성격과 관계가 있는지 사소한거에도 스트레스를 잘 받아서 너무 힘들어요 그래서 남들보다 쉽게 피로해지는거 같구요..
저는 거의 자는걸로 푸는데 자는것도 한계가 있어서 조언을 구하고 싶어요 ㅠㅠ
다른분들은 스트레스 어떻게 푸시나요??

+ 세상에..판메인에 올라오다니
너무 힘들어서 올렸는데 많은 댓글에 마음이 찡했어요ㅠ
댓글 하나하나 다 읽었는데 진심 담긴 조언들과 공감도 해주셔서.. 정말 감사합니다. 은인이십니다ㅠㅠ
댓글 읽고 노력해볼게요!
도와주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 좋은 하루 보내세요!!