제목에도 적었듯이 현재 고1 입니다.
지금 제가 168에 81정도 하는데 여기서 10키로정돈 빼고 싶어요 ㅠㅜ
6월 3일 개학이라 많이 안남았긴 했지만 최대한 빼서 학교 가고싶고..
공부도 같이 하느라 시간은 많이 못내지만 하루에 2시간정도 운동할 수 있어요!
사실 한달 전쯤에 탄수 끊고 닭가슴살하고 계란만 먹은 적이 있거든요.. 그렇개 5키로 빼서 79가 됬지만
81로 다시 쪘네요..
살 빨리 뺄 수 있는 운동법과 식단 좀 만들어주세요 ㅠㅜ