참을성 없는이삐 다이어트후기 가져옴

한달 꽉 채우려고 했는데 솔직히 라스푸틴 이제 노래만들어도 환멸이나서..다른노래로 갈아타려고..제슽트댄스에 노래 엄청많던뎅 아무튼 여기서부터 후기
-정확히 5/31부터 시작했으니까 20일정도함!
-처음1주일은 의욕이 막 불타올라서 밀가루도끊었음
-일주일살다가 이딴인생을 살바에는 죽고말지싶어서 빵이랑 면먹음
-그래서 원래 1일8라스트풑틴하던거 9회로 1회늘림...고작1회..
-며칠하다가 동작 어느정도 외운다음부터는 그 화면에나오는 캐릭터 꼴도보기 싫어져서 진기민 태앱보면서함
-확실히 더 행복해짐
-처음에는 내가 체력이안좋아서 한번하고쉬고 한번하고쉬다가 며칠하고부터는 한번에2회씩하고 요즘은 한번에3회씩 총3세트함
-마무리 운동으로 아이돌도 한번씩 췄음
-첫주가 확실히 밀가루를 끊어서 그런지 살이 많이빠짐 첫주에는 2키로정도 빠진듯
-그러고나서는 일부러 몸무게안재봄 밀가루 먹으니까 안빠지는 기분들어서 괜히 기분나빠질까봐 몸무게안쟀오
-3주정도한건데 정확하게 4.7키로 빠짐
-몸무게 인증하고싶은데 뺀게 저거야?싶을까봐 인증모다게써 쪽팔림 아직 돼삐인거가타

⚠️결론:이삐들은 밀가루 끊지마로라⚠️
그리구 생각보다 라슽푸틴 엄청신나 다들 한번 해봐 웃음이 끊이지않음 그리고 집에 누구있을때하면 쪽팔리니까 집에 아무도 없는시간을 노려봐 아니면 너튭에 라슽푸틴검색해도 나오더라
난 앞으로는 라스푸틴그만하려고.. 무릎쑤심 할삐라그런가 비오는날은 더쑤시는듯
뭐라도 ㅇㅈ해야할거같아서 스밍인증..
+아 갑자기 생각났는데 나 야식도 끊었음 밤에 정 배고프면 과일..나 원래 과일좋아해서 나름 괜찮아써
++아 피부도 좀 좋아진거같기도..?야식때문인지 밀가루를 끊어서 그런지 물을 좀 많이마셔서 그런지 아무튼 확실히 좀 피부에 뭐가 안남