나 평소에 승모근 때문에 스트레스 였는데 유튭에서 영상보고 따라했는데 전보다 진짜 많이 나아졌어ㅠㅠㅠㅠ 완벽한 직각어깨는 아닌데 예전엔 어깨라인 울퉁불퉁 해서 목도 짧아보이고 그랬거든.. 비포 사진 찍어둘걸...ㅜㅜ
궁금한거 있음 댓에 물어봐!!



+영상은 율리하루님꺼 직각어깨운동 보고 따라했어!!
기간은 2~3주정도!