지금 스펙이 166,49~50인데 개마름으로 빼고싶거든,, na은이나 장1영, ro제같은 고런 개말라타입으로,,, 그래서 그런데 이 식단 괜찮은거같아???
여기에 공복운동할거고 주5일 알바해서 5시간정도 서있어
보름~20일 정도할건데 3,4키로 정도 뺄 수 있을까?? 평소 잘 안찌고 잘 빠지는 타입이거든..!