안녕하세요 30대중반 주부입니다
4살된딸아이가 있구요
결혼하기전에는 날씬한편이였구
먹어도 살안찌는체질이였어요

그래서 다이어트라고는 해본적이없고
어떻게해야뺄수있는지 모르겠어요ㅜㅜ
하체보다상체가 더찐편이라 덩치가 엄청커보이고요
조만간 돈들어갈곳이있어서
여유가 없어서 pt는 못받아서요ㅠㅠ
구에서 관리하는 체육센터에서 헬스다닌적은있는데
빠지지도않고ㅠㅠ 코로나이후로 못갔어요
저녁을 굶어보니 체력도 딸리는것같고
가끔어지럽기도해요ㅠ

애낳고 살찌신분중에 혼자서살빼신분 있으시면
방법좀가르쳐주세요ㅠㅠ제발요ㅠㅠ

아그리고 유튜브에서 나오는 뱃살빠지는운동이런거
매일하면 정말 살이빠지나요??

답변부탁드려요