올해 살 개많이 쪘는데 운동하면서 8키로 넘게 뺐음ㅎ근데 진짜 작심삼일 오져서 하루 운동하면 그다음날 걍 누워있고 이래서.. 그냥 운동 팟을 구해서 들어감
그냥 영통으로 같은 시간에 연결해서 운동하는 거임. 왜 공부도 누가 감시해줘야 잘되잖음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 참고로 난..... 지금도 공부할때 누가 봐주지 않으면 잘 못하는 스타일임
원래는 같은 헬스장 다니는 운동팟이라는데.. 코로나때문에 좀 그런 것 같아서 다들 그냥 집에서 운동한대 그래서 나도 냉큼 끼워달라그래서 들어감
방법은 걍 단순함... 동시에 똑같은 유튜브 영상 보면서 영상통화 틀어놓고 그 동작 맨날 반복하는거임. 식단은 하는 사람도 있고 안 하는 사람도 있던데 난 걍 했음. 안하면 안 빠질 것 같아서
운동하는 사진(약간 가린거지만ㅋ) 인증~