추가)
네이트 판에 처음 게시글을 올려보는데, 생각보다 많은분들이 조언을 해주셨어요.
몇몇분들은 즉시 병원을 가 보라고 하고, 몇몇분들은 아직 일주일이니 이대로 더 진행을 해보라 하시네요.
제생각은 아직 다이어트 하려고 물을 2리터씩 마신게 비록 일주일이지만..일주일동안 계속 하루에 소변 2번보는게 말이 되나 싶어 병원을 가보려고 합니다. 다이어트는 꾸준해야한다는것 저도 알아요! 제목을 "다이어트 중 몸이 너무 붓고 배출이 안돼요" 로 했어야 했나.
대학생이다보니 평일에 병원을 여유있게 갈 여건이 안돼서(알바도 하니까요) 토요일에 후딱 갔다오고 후기 남기도록 하겠습니다. 많은 의견 감사합니다.
원본)
안녕하세요 20대 여자입니다.
다이어트 한지 일주일 됐는데요
물은 2L씩 마시고있어요
운동은 유산소 1시간(숨 많이 찹니다)+ 맨몸운동 30분 하고요
식단도 하루에 1000칼로리 미만으로 맞춰 먹어요(영양 균형 잡혀있게 먹습니다)
그런데..제가 소변을 진짜 안봐요. 2리터 마시는데 하루에 2번 진짜 겨우 감.
그것때문인지 진짜 몸무게가 1kg도 안빠졌어요
눈바디도 뭐 변화도 없고;(부종인것같아요)
소변을 안봐서 수분무게가 쌓인것같은데..
1. 비뇨기과 가야할까요?
2. 그냥 문제 없으니 이대로 꾸준히 할까요?
몸무게 재보고 개 스트레스 받아서 그냥 과자 먹었어요^^ 어떡하죠 너무 고민입니다