대인관계에 문제가 많다는걸 알지만 요즘에 정말 뼈저리게 느끼고 있습니다.직장상사가 업무를 할당해주면 이해하고 업무를 진행하면 되는데 이해는 잘 안되고, 회사 동료들에게 물어보면 동료들은 탐탁치 않게 대꾸를 해주네요.뭔가 회사 내에서 공공의 적이 된것 같아요. 사람들은 회사 내부의 메신저로만 소통하고 정말 가끔있는 회식에서 저만 모르는 화젯거리로 얘기들 하시고 공감을 제대로 못하겠네요.사람들과 잘지내고 싶은데 어떻게 해야 대인관계 능력을 개선할 수 있을까요?