수면패턴이 젤 중요하다.. 나 방학동안 밤 11시에 일어나고 아침 7시에 잤는데 진짜 개혐생살았음 하루를 걍 침대에서 보내고 15시간 이상 자고 근데 어쩌다가 밤 12시에 자게 되서 패턴 바꼈는데 무조건 아침 7-8시에 깨지고 더 자려해도 안자짐 아침에 일어나니까 밥도 세끼 다 챙겨먹고 시간 많아서 방도 치우고 공부도 하게 됨