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아침 안먹고 점심으로 김치볶음밥 1/2공기만 먹고 저녁으로 닭가슴살 1개 먹었는데 갑자기 집에있는 빵 먹고싶어서 바나나우유랑 빵이랑해서 700칼로리 먹은듯 씨벌...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어떡하지