식단 괜찮아..?? 여기다 운동은 칼소폭 찐핵매운맛+모바운스+알파 할거야!
더 보완해야 할거있으면 말해주라ㅠㅠㅠ
아침 X or 에너지바
점심 자유식-1/2(온클할때)or 급식 다(배고프면 머리 안돌아감..)
저녁 삶은계란 2개+방토 or 고구마 1개+방토
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