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러블리즈 지수 필라테스 전후 변화봄?

ㅇㅇ |2021.06.24 10:53
조회 219,539 |추천 430




 




필라테스 하기 전



이때도 말랐음

그리고 예뻤음

필테 정식으로 배우기 전에도 걍 예뻤음











그리고 필라테스를 정식으로 시작하는데




 



2020년 6월


(2019년 12월 필라테스 시작)













 



2020년 10월


워우...

애기 복근에서 언니 복근으로












 



2021년 6월 현재


.........언니.......

지수언니 사랑해요 

내 마음을 받아줘











 



복근도 복근인데 척추기립근 ㅁ머선일ㄷㄷ

복근있는 여자 너무 멋있어ㅠ










 



이래서 필라테스를 하나봅니다

솔직히 필테 배우기 전에도 너무 예쁜데

제대로 복근 장착한거 보니까 진짜 개쩌는거 같음











 



물론 지수는 식이까지 빡세게 했겠지만

너무 대단하다ㅠ

언니 존멋...b




추천수430
반대수50
베플ㅇㅇ|2021.06.24 21:09
저거 필테로만으로 절대못함 식이 ╋ 다른 웨이트 ╋ 필테 이렇게 해야지 가능
베플ㅇㅇ|2021.06.24 22:19
필테는 자세교정,체형교정,코어강화? 정도만 되지 저렇게 안돼..필테는 근육맨 되려고 하는 운동이 아님.....
베플ㅇㅇ|2021.06.24 15:00
마지막에서 두번째사진 발가락 양말이 시선강탈..ㅋㅋ 서지수님 얼른 완쾌되시기 바래요...
베플ㅇㅇ|2021.06.25 08:25
정산 받은 돈도 아버지 새 차 뽑아주고 본인은 어머니가 쓰시던 오래된 작은 모닝같은 경차 물려받아서 본가인 인천에서 필라테스 학원이 있는 한남동까지 열심히 다닌 착하고 노력 많은 애야 ㅠ
베플ㅇㅇ|2021.06.24 22:54
저거 복근 저렇게 보이려면 식이 ㅈㄴ 빡세게 해야함...ㄹㅇ....

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