단기간 체중감량 때문에 시작했는데 지금은 건강 생각해서 하고 있어 물단식 오늘로 7일 째고 총 7kg빠짐 난 3일 잡고 시작했는데 명현현상 조카 악착같이 버티니까 ㄹㅇ 할만해서 2주 채울라고 근데 물단식 할 거면 유튜브에 영상 많이 찾아보고 해 잘못하면 몸 안 좋아진다