1. 연락이 올거라는 또는 재회할거라는 기대를 하지말아야 한다
그냥 헤어진 직후 바로 이별을 인정하고 끝났다는걸 받아들여야 한다

2. 궁금하면 그냥 볼것 염탐을 안하려고 차단하고 삭제하고
하는건 그당시에만 참게 될뿐 계속 궁금증이 남아서 결국 보게되더라 한참지나서 보면 결국 리셋되어버린다 매도 먼저맞는다 낫다고 차라리 먼저 슬픔 다겪고 털어내고 극복하는게 낫다 염탐 지겹게 하다보면 그냥 별거없네 하고 실증나게 되고 서서히 줄어들게 되다 나중엔 안보게된다

3. 이게 가장 좋은 방법인데 헤어진후 내 sns를 전혀 건들이지 않는거다 이런저런 심경변화로 인해 자꾸 손보고 글쓰고 사진을 올리고 하다보면 나중엔 그사람 때문이라는걸 깨닫고 현타오고 그러다 또 반복하고 계속 꼬리에 꼬리를 문다
이런걸 사전에 막기위해서 sns 자체를 안하는게 젤 좋음

이세가지 지키면서 잘 극복해서 내인생 잘 살때쯤
연락오더라