올해 초부터 쪼금식 살찌더니 최근 2달만에 갑자기 6키로 쪄서 지금 163에 59키로임..
이왕 빼는김에 9키로 정도 빼고 싶은데
아침이랑 점심은 소식하고 저녁 안먹고 운동 1시간씩 할라는데
몇달정도 걸릴까?
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