추- 물단식
반- 먹고싶은거 하루에 한 끼만 먹고 (폭식X) 하루에 1시간 운동
사실 물단식으로 8키로 빼봤는데 이건 되게 극단적인 힘듦이라서 ㅠ.. 근데 또 이거만큼 잘 빠지는게 없는듯..
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