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수면시간이..?

궁그미 |2021.09.11 16:22
조회 90 |추천 0
안녕하세요! 항상 구경하고 가끔 댓글 쓰다가
글 올리는거는 처음인데 두근두근 합니당ㅎㅎㅎ
앞으로 잘 부탁드립니다~ㅎㅎ

바로 본론 들어갈게욥!! ☞☞☞

저는 수면이 불규칙해서 어떤날은 아예 못자고
평균적으로 보통 3시간 정도 자고
가끔 정말 많이 잘때는 6시간정도 자거든요~
그래서 제가 정말정말정말정말 많이 자는 사람들은
잘 이해가 안되서요..
어떻게 그게 가능한지?? 가능하긴한건지??
궁금해서 올려봅니다!

궁금증의 시작은 지인으로부터 입니다!
지인이 저녁 8~9시쯤 잠들어서
오전 6시쯤 일어나서 출근하더라구요~
저녁 10시쯤 되면 눈도 제대로 뜨기 힘들어하구요;;
하지만 일하는 사람이니까 그건 충분히 이해 가능하구요!
(이 일을 시작한건 2주정도 되었고 사무직은 아니고 몸을 움직이는 직업입니다, 하루 근무시간은 6시간 점심시간 2시간)

근데 피로가 쌓여서 힘들다고
주말에 죽어라 자야겠다고 하던데
금요일 저녁 9시쯤 잠들어서 다음날인 토요일 저녁이 다되가는 시간까지 자는게 가능한가요??
20시간 정도 잔다는건데 하루를 꼬박 잘 수 있는게 가능한일인지? 궁금합니다!

여러분들은 많이 자면 최대 몇시간까지 잘 수 있으신가요??


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