만성 비염 앓고 있는 사람 특징
위에 써 놓은 건 대부분 저도 경험했던 증상입니다.
웬만한 비염 치료법은 다 해봤던 거 같으니까 제발 수술광고에 혹해서 수술하기 전에 한 번씩만 속는 셈 치고 따라 해보길 바랍니다.
저도 수술했던 사람으로서 수술하고도 1년 뒤 다시 재발했습니다.(참고로 제 증상은 코안에 점막에 염증 생기고 계속 부어 있었습니다. )
첫 번째코세척 ★ ★ ★
아마 비염에 걸린 사람들은 가장 많이 사용하고 계실 겁니다.저도 이상민씨가 tv에서 쓰던 거 혹해서 사서 사용했는데 할 때마다 시원하긴 합니다.콧물이랑 코막힘이 사라지더라고요 그래서 하루에 2번 정도 하는데 자기 전에 일부러 합니다.꼭 비강 생리식염수로 해야 합니다. 근데 이것도 계속하면 눈 충혈 심해지더라고요.
두 번째비염 스프레이(단기적으로) ★★★★
평소에 비염 스프레이 꼭 챙기고 다니는 사람이 접니다.한 번 뿌리면 효과는 정말 기가 막힙니다.하지만 아무래도 스테로이드 성분이 첨가되어 장기 적으로는 부작용이 있고오히려 내성이 쌓여 더 심해질 수 있어, 끊었습니다.진짜 심해질 때 한 번씩 사용했었습니다.
세 번째적외선 치료기 ★
10만원 넘는 돈 써가면서 사용해봤는데 진짜 효과 없습니다.무슨 혈관 확장 시킨다. 염증을 완화 시켜서 붓기를 빼준다고 하는데의료기기 회사들이 물건 팔아먹으려고 어려운 용어 써가면서 파는데 속은 사람 중 한 명입니다.3개월 쓰다가 지금은 안씁니다.
네 번째마스크 ★ ★
코로나 때문에 마스크를 쓰고나서 느낀 점입니다.마스크 쓰고 나서 비염이 더 나아졌다는 사람들도 있던데,
저는 오히려 더 갑갑해서 힘들었습니다. 근데 이건 사람마다 달라서 케바케인 듯 합니다.
다섯번째유산균 ★ ★ ★ ★
기본적으로 저 포함해서 비염 걸린 분들은 코에 뭘 넣어서 건드려야지 하는 생각이
우선시되는데, 어느 순간부터는 그게 내성이 쌓인다는 걸 아실 겁니다.
그래서 면역력을 높이는 방법을 써봤습니다. 그래서 바꿔본 게 유산균.
유산균 중에서도 m16v유산균이랑 rgg유산균이 비염에 좋은 성분인데,
이 두 균주는 아토피, 비염, 천식 등 알레르기 질환을 예방할 수 있는 연구결과가 존재합니다.
드시고 있는 유산균 성분 확인 한 번 해보세요
저는 영양제랑 같이 먹고 있는데 확실한 건 먹고 난 후 콧물 양이 확실히 줄어들었습니다. (휴지 반 통도 안 씁니다.)
여섯번째수세미차 ★ ★ ★
수세미차는 기관지에 좋다고 해서 하루에 한 잔씩은 마시고 있습니다.미세먼지나, 황사가 심해졌던 때 핫하게 올라와서 사용해봤는데그때부터 지금까지 이제는 습관이 되어서 마시고 있고,비염뿐만 아니라 퇴근하고 하루를 마무리할 때 몸에 피로가 풀리는 느낌도 듭니다.
이상 대표적인 부분들만 적었는데 물론 비염이 완치되는 방법은 아니지만 적어도 수술 전에이중 하나라도 해보시고 마지막으로 수술받는 것을 추천해드립니다.저처럼 수술하고 재발해서 후회하지 마시고요.
