요새 만사가 귀찮아서
운동을 한지 1년이 지날정도로 거의 안한지 오래됬고,
먹는건 오질라게 많이 먹어요 ㅜㅜㅜ
먹는걸 워낙 좋아해서 예전에 좀 먹었다 싶으면
살도 바로 찌는 체질이라 운동도 하고 관리도 했는데
요새는 인생에 현타가 많이 와서
많이 내려놓았다고 할까요 아니면 그냥 되는대로 산다고할까요
워낙 많이 먹어서 많이 쪘는데
칼로리 소비를 방치하니깐
많이 쪘거든요..
ㅜㅜㅜㅜ
매번 오늘 해야지 하는데 핑계되고 다음에 하게 되고 ...
발도 지금 일하는 회사쪽에서 많이 다치다 보니
더 안하게 되는 그런게 있다보니 어찌해야 할지 모르겠어요 ㅜㅜ
어찌해야할까요??