본문 바로가기
책갈피

3년차 자취생의 집밥일기 +맛있는 다이어트 식단

밥줘 |2021.11.29 00:46
조회 24,817 |추천 80

안녕하세요! 오랜만에 글을 올려요 ㅎㅎ


요즘은 제철 식재료를 사서 요리하는데 재미가 들려

열심히,, 다양한 요리를 해보고 있는데요

처음이다보니 서툴고 시간도 많이 걸리지만

노력만큼 맛있는 요리가 완성돼서 기분은 최고예요 !


그럼 시작해볼게요 ~~~


 

프랑스식 토마토칠리홍합스튜


 

매콤한 토마토소스라 마지막까지 맛있게 먹을 수 있는 스튜 !


 

파스타 면도 말아먹었어요 ㅎㅎ


 

닭가슴살 샐러드 도시락


점심 한 끼는 식단관리를 하고 있는데,

열심히 요리해갈 때도 있고 간단하게 샐러드 담아가기도해요 ㅎㅎ


 

주말 브런치


크림치즈 베이글은 정말 사랑이에요..


 

키토김밥 도시락


처음 키토김밥 만들었을 때 다 터지고 난리도 아니였는데...

라이스페이퍼를 깔고 말아주면 잘 된다는 팁을 보고 따라해보았어요


결과는 대성공 !! 맛도 최고 !!


 

닭가슴살두부솥밥


담백하고 고소해서 진짜 맛나게 먹은 솥밥 !!



솥밥도 처음 해봤을 때는 밑에 타고 난리도 아니였는데...

이제 좀 gosu예요 ㅎㅎ 


 

이것저것 막담은 도시락


베이글은 직접 만들거나 사서

냉동실에 1-2개씩은 항상 구비해두는 것 같아요

워낙 좋아하기도하고 간편든든하니까요 !


 

양배추스테이크


인터넷에서보고 만들어보고싶었는데 드디어 만들었어요!


치즈의 짭짤고소 풍미와 양배추의 달달함이 만나

단짠단짠 아주 맛있었습니다 !

포만감도 장난 아니구요


 

샐러드랩


만들기도 쉽고 먹기도 간편해서 자주 만드는 메뉴 중 하나

매번 다른 재료와 다른 소스를 사용하면

맛이 확확 바뀌어서 재밌어요


 

무려 순두부로 만든.... 두부유부초밥


순두부 물기 짜내고 팬에 볶아서 수분을 완전히 날렸어요

3개 천 원으로 산 순두부가 냉장고에 가득이기에

두부를 살 수 없었거든요 ㅎㅎ ㅠ


그래도 맛있었습니다 !


 

꼬막비빔밥!


꼬막 손질하는거.. 진짜 힘들더라구요 ㅠㅠㅠㅠ

식당에서 비싸다고 뭐라하면 안될 것 같아요


그래도 직접 만들어먹으니 꼬막 반 밥 반으로 왕창 먹었네요 ㅎㅎ


 

면두부 크림파스타


푹 삶은 보들보들한 면두부 넘 좋아요 !


 

직접만든 치아바타


대량생산해서 여기저기 나눠줬어요 ㅎㅎ


 

부리또볼


밥-채소-과카몰리-치즈소스

든든하니 넘 맛났어요 ~!


 

양푼비빔밥


집 앞 시장 반찬가게에서 모둠나물 사오고

다들 줄서서 사가는 잡채도 겟해왔어요


양푼에 비벼먹으니 더 맛있어요!


 

마지막은 제 사랑 고기...

고기는 정말.... 끊을 수 없어요 ㅎ.ㅎ





긴 글 읽어주셔서 감사합니다!

더 많은 요리들과 재밌는 요리 과정들을 영상으로도 구경하실 수 있답니다~!


https://youtu.be/4iozhsi0Yw0


관심 있으시다면 오셔서 구독+좋아요까지 눌러주신다면,,,

전 너무나 행복할 것 같아요야옹사랑


남은 11월 즐겁고 알차게 보내시구요

다들 감기조심하세요~~~~~

추천수80
반대수8

공감많은 뉴스 시사

더보기

뉴스 플러스