ㅅㄷ 강박증있는사람?

고치는 좋은방법 있나ㅠ 이거말고도 증상 더 있고 약도 먹고있는중이긴한데 빨리 극복하고싶당..
1. 가게에서 구경하다가 만진물건은 맘에 안들어도 삼 비닐포장 구겨졌거나 오염됐을까봐2. 유튜브나 커뮤에서 댓글쓰면 전부 캡쳐함 말투 별로였을까봐3. 장시간 외출할때 인덕션 전기장판 창문 냉장고 등 이것저것 다 사진촬영함 (여러번 확인해도 내눈을 못믿겠음)4. 슈퍼 아이스크림 냉동고 닫았는지 여러번 확인해도 걱정돼서 저녁에 다시 방문한적 있음