식단 풀때기만 먹고 일주일만에 4키로 뺐는데
하루종일 배고프고 먹고싶은 것도 못 먹고 샐러드 먹어봤자 배도 안 차서 하루종일 꼬륵 소리 나고 영양소 불균형 와서 빈혈 심해지고 걍 몸이 지랄남
운동도 진짜 심하게 해서 허리도 아프고..
단기간에 빼야 할 일이 있어서 이러는 건데 진짜 불행하다