161에 52키로정도? 하비임
하루에 아침 반공기+점심반공기+ 저녁 안먹기 + 매일 만보 걷기+ 이소라 팔운동 + 땅그 근육 운동 10분짜리+ 땅끄 스쿼트
이거 50일 정도하면 건강하게 45까지 뺄 수 있을까?. 허벅지 사이도 때어지고 라인도 이뻐지고..??
추 ㅆㄱㄴ반 ㄴㄴ
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