안녕 :)
네이트 판 넘 오랜만이라
어색한데 음슴체 맞아?
일단 반말로 시작해 보께?
나는 2N년차 다이어터야
지겨울 정도야 내가 이 글을 쓰는 이유는,
솔직히 조금의 자랑ㅋㅎ 그리고 내가 하비였을 때 했던 고민과 같은 상황을 겪고있을!
그런 분들에게 조금이나마 도움이
되었음 좋겠다 싶어서 써보려해!
우선 나는 어려서부터 다리에 대한 컴플렉스를
갖고 지냈어, 하비라면 다 내 맘 알꺼라 믿어
특히, 허벅지 둘레 62.8cm로
남자 학우들보다 더 두꺼운 다리였어^^,,
찾아보니까, 여자 평균 허벅지 둘레
45cm~54cm 사이더라?
근데 난 그걸 넘어 선 슈퍼 허벅지 뚱땡이였던 거야;
심지어 근육 형이라 종아리에
사과가 있냐고 놀림도 많이 받았어..
(아직도 상처라 기억하는중^.^)
정말 학생 때 부터 안해본 다이어트가 없었고,
그나마 정착한 운동 크로스핏도 3년동안 꾸준히 하는중이야
운동 하믄서 오히려 ,근육이 붙어서
얇아지기는 커녕 단단해지더라고
내가 생각했던건 몸매 나올곳은
나오고 들어갈 곳은들어간 그런 몸이였단 말야?
맘 잡고 식단도 해봤지만, 잘못된 식단 방법 때문 인지 잘하다가도 어느 순간이
오면 반복되던 입터짐과 요요 & 식이장애로 항상 60kg 대에서 벗어나질 못했고
난 그런 반복된 실패적인 다이어트로 지쳐 너무 힘들어서 다 포기하고 싶더라
진짜 이러다가 치마도 못 입고 항상
통 바지만 입다가내 청춘 날리나?싶을 때 쯤
주변에 쁘띠시술 같은 거(?) 잘 찾아서 받고, 관심도 많은 친구가
어느 날, 살이 -7kg나 빠져서 나타난거야
나랑 몸무게도 비슷했는데 날씬해진모습 보니까 신기하기도 하고,,
뭐했냐고 물어보니까 지방추출주사 받고왔다는거야??
자랑을 너무 하길래 대충 보고 호응해 주려했는데,
진짜 변화가 진짜 .. 대박이였음
허벅지가 단기간으로 다이어트 했다고
갑자기 저렇게 사이가 나빠지나 싶을 정도?
친구 보고 저도 저렇게 될 수 있다는 생각에 진짜 혹 하더라,
그래서 그냥 나도 이번이 마지막 기회다!
싶어서 상담받고 시술을 받았어
시술 받은것두 벌써 6개월이 지났는데,
받고 나서후회? 한번 한적 없어
오히려 붓기가 빠지며 얇아지던
다리를 보면서 다이어트 동기부여가 생겼거든!
나 처럼 하체에 컴플렉스를 갖고 있거나,
한 번쯤 일자다리를 갖고 싶었던 통통족,
반복되는 요요에 힘들고 지쳐있던 사람,
한테 추천 해주고 싶어
나는 진짜 위에 저 3가지
때문에 너무 힘들었거든;
시술 후 나는 운동도 병행 했거든?
그래서 더 빠른 감량 효과가 있었던 것 같아
67.5 kg ⇒ 59.7 kg > 총 감량 몸무게 -7.8 kg
62.8 cm ⇒ 54.8 cm > 총 감량 다리 둘레 - 8.0 cm 이렇게 줄었어!
이정도면 성공 했다고 생각해 난
아! 근데 나는 시술전에 이마지방이식
시술을 받을 때,, (티엠아이긴한데ㅋㅋ)
허벅지 안 쪽에서 지방을 추출해서
시술을 했었어서다리가 이미 울퉁불퉁한
상태로 허벅지지방추출주사 시술을 받았었어!
시술 전에 의사 쌤 말로는“ 허벅지지방추출주사 시술을 받아도 허벅지 안쪽은 매끈해지지 않을 수 있어요. ” 라고 하더라고
그 부분에 대해선 감안하고 시술을 받았는데,
오히려 매끈해지고 일자다리가 되부렀엉..넘 기뻐
안궁금 하겠지만, 만족해서 팔까지 받았고
복부도 받으려고 고민중이야
여태까지 사 먹었던 칼로리 컷팅제에
투자할 돈으로 진작에 올 걸 그랬어 진심
이렇게 될 줄 누가 알았겠냐고
울 옴마도 몰랐지 (ؔᶿ̷⌔ؔᶿ̷)
하 그래두 요정도면 인간승리 아님 친구들?
병원에서 항상 할수있다고 격려해주시면서 원장님이 항상 배부르기전에 한숟갈 내려 놓는 연습부터 차근차근 하자고 하셨고 조금씩 하니까 지금은 폭식하는 습관이 거의 사라졌어^.^
여기 원장님이 해외최초로 지방추출 관련 발표하신분이라고 어쩌고 하던데,, 짬바가 다르긴 한가봐,,
지방추출주사 황금기는 3개월 ~ 6개월 이라고 하셨거등? 나 쪼금만 더 힘내볼게?
우리 모두 열싀미해서 내년에 무조건 비키니 입고 멋지게 만나자!!
나의 긴글을 봐준 사람 천사^.^*
궁금한 점은 댓글로 달아주면 모두 알려쥴게
모두 이뻐지자구~ 가보자구~~~~
