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나 진짜 ㅈㄴ 예뻐지는 법 앎+)

ㅇㅇ |2023.03.20 20:26
조회 223,918 |추천 190

나 초딩~중딩때 애들이 맨날 돼지, 코끼리다리, 무다리라고 ㅈㄴ 놀렸는데 고닥교 올라오면서 다이어트+화장+자기관리등등으로 예뻐져서 내 입으로 말하기 민망하지만 우리 고등학교에서 예쁜애로 꽤 유명해짐…..ㅎㅎ 다른 학교애들이랑 신입생 애들이 다 팔로우 걸고 디엠 걸고 이렇게 됨 나도 우울한 시절이 있었고 예뻐지고 싶은 마음이 간절했던 사람으로써 꿀팁 다 풀게 웬만한건 다 해봄 댓글로 다 물어봐줘 대답 다 해줄게 그냥 다이어트법 이런 거 말고 정말 세세한 어디 살 빼기, 하얘지는법 이런 거 싹 다 물어봐도 괜찮아! 우리 같이 예뻐지자!

+) 얘들아 정말 이렇게 많은 관심 받을 줄 몰랐어ㅜ 고마워!! 댓글들이 정말 많은데 내가 늦더라도 조금씩 다 달아줄테니까 좀만 기다려주! 얘들아 그리구 정말 미안하지만 밑댓들 중에 내가 이미 답한 거 정말 많거든 그건 다시 답변 힘들거 같아ㅠ 댓글이 너무 많아서ㅠ 번거롭겠지만 밑댓들 보고 옶는 내용만 질문해주길 부탁하께…ㅠ!!

추천수190
반대수53
베플ㅇㅇ|2023.03.21 00:21
쓰니 대댓단거 보니까 얼굴만 이쁜게아니라 말도 이쁘게하는게보임 그래서 이쁜것도 있지만 이쁜데 착해서 인기많은듯함 아무리이뻐도 성격 뭣같은 선배후배는 팔로안함
베플ㅇㅇ|2023.03.21 02:10
ㅅㅂ 천사냐 이쁜데 착하기까지 하니까 인기가 많지 씨벌
베플ㅇㅇ|2023.03.21 00:25
참고로 난 발레했었고 우리오빠 유도선수 출신이고 우리아빠 철인삼종경기 선수였어서 말하지만 정확히 어디 살 빼는 법은 스트레칭-유산소-근력-유산소-스트레칭 이 순서로 운동하면서 나중에 그 라인 예뻐지고 다듬어지도록 해야 빠지는 거임. 막 유산소 근력 유산소 이렇게 순서대로 하라고 하니까 뭐 트레이닝 빡세게 받으라 이런 거 같이 보이지만 20분 30분 20분 이렇게 나눠서 해도 되고 자유롭게 해도 됨. 근본적으로 가장 중요한게 꾸준히가 중요하고 식단 빡세게 할 필요도 없지만 맵고 짜고 단 음식 줄이고 물 많이 마셔. 당연한 얘기지만 당연한게 제일 힘들더라 하지만 습관되면 굳이 지키려 하지 않아도 내 스스로가 자발적으로 하게 되더라. 잠 잘자고 밤에 야식 먹지 말고 낮에 활동 많이 해야 함. 성장기에 습관 잘 들여야지 나중에 고생 안함ㅠㅠ 평생 습관 고치기가 너무 힘들고 평소 생활할 때 배에 힘주고 바른 자세로 몸에 긴장하고 있기만 해도 좋음. 선크림,핸드크림 꼭 바르고 발 각질 관리도 주기적으로 해줘야 함. 꿈치나 뒷꿈치도 필수... 안하다 나중에 하면 꿈치는 착색되서 관리 힘들고 뒷꿈치는 각질 생기면 그 자리에 다시 생기니 보습관리 잘해줘야 함. 정신건강하고 자기 자신을 사랑해야 함. 하루에 짧게라도 10분 20분 정도 핸드폰 끄고 책을 읽든 명상을 하든 반신욕을 하든 본인한테 온전히 시간을 투자하셈. 이거 다 지키는 사람이 어디있겠냐 하겠지만 처음부터 다 지키라는게 아니고 하나씩 지켜나가면 됨
베플ㅇㅇ|2023.03.21 03:17
1 눈썹정리: 너무 풍성한 자연 눈썹이면 T존이 강해보일 수 있거나 쎄보일 수 있어서 다른 이미지를 원하면 눈썹으로 교정 가능. 탈색하고 진한 회/갈색으로 그려주면 전체적으로 더 부드러워 보이는 효과도 있음. 퍼컬에 따라 정하면 됌. (참고 나연, 효연, 허윤진) 2 머릿결 관리: 2-3일에 한번 앰플 듬뿍 발라서 15분 정도 히트캡 써주면 부들부들해짐. 쿠팡에서 2-3만원이면 삼. 싸구려 트리트먼트 매일 1분하는 것 보다 훨씬 효과좋음. 3 이마 헤어라인 제모/교정: 이마가 좁거나 잔머리가 심하게 많으면 상부 얼굴형이 덜 예뻐보일수있는데 이 몇센치 교정 하냐마냐가 하늘과 땅 차이임. (참고 수지, 조이) 4 중안부 길이 줄이기: 무작정 쌍수한다고 예쁘고 코수술한다고 예쁜게 아닌 이유가 보통 얼굴의 비율을 고려안해서임. 대표적으로 중안부가 좌지우는 분위기가 커서 중안부 길이를 줄이는 중심으로 성형을 하는게 성공확률을 높힘. (참고 잇지 채령) 중안부 긴사람이 막무가내로 아웃라인 쌍수하면 망할확률 99%고 코 긴사람이 비주성형하면 인중 길어지고 말상됌. 같은 맥락으로 아이 메이크업 음영도 눈꺼풀 보단 눈아래 위주로 잡아주면 인상이 훨씬 뚜렷해 보임. 다른 화장도 앞볼 위주로 채워줘야 예쁨, 블러셔나 점이나. (참고 이사배, 이지아) 5 각질제거: 저자극 클렌징으로 매일 각질제거 해주면 좋음. 아니면 일주일에 한번씩이라도 피부과 가서 기본 각질╋수분케어 받으면 속광이 몇일은 감. 6 얼굴 라인 리프팅: 볼살, 젖살 쫙빼고 턱살 쳐지기 전부터 피부과 관리 들어가면 나름 노화가 늦게 시작됌. 인모드 (fx╋포마 모드 둘다), 슈링크, 울세라가 이 분야 제일 대표적인데 관련 후기는 유튜브에 많이 있음 - 프리따 추천. 괄사도 좋고 귀뒤부터 아래 승모근까지 쫙 마사지 해주면 혈액순환도 잘되고 잔붓기 잘빠짐. 오가니카나 메디힐꺼 괜춚. 근데 좀 아프고 귀찮음. 7 헤어스타일: 옆광대가 있거나 관자놀이가 꺼져있는 부류는 앞머리를 옆으로라도 뽕을 내주면 전체적으로 얼굴이 작아보임 (참고 사나). 얼굴형이 길거나 턱이 긴형은 뒷머리가 어두울때 대비되서 더 눈에 띄는데 탈색을 하거나 머리를 포니테일로 묶어주면 시선이 위로가서 더 갸름해 보임 (참고 로제). 이외에 보통 얼굴라인을 감싸는 옆머리 ╋ 머리 뿌리 뽕 살짝 살려주면 두상이 더 동그래보여서 얼굴이 작아보이는 ╋ 비율 좋아보이는 효과남 (참고 설현 직모 vs 청룡영화제때 펌). 콘헤드 두상인 사람은 필요x. 8 자세: 아무리 존예로워도 자세가 안 좋으면 안 예뻐보임. 필라테스를 끊던 집에서 홈트를 하던 해서 굽은 어깨와 등 당장 펴고 올바르게 걷는법을 터득해야 함. (참고 강소라) 살빼고 승모근 내려가면 목이 더 길어보이는 효과가 나서 옷핏도 더 예뻐지고 부해보이는거 없어짐 (남자지만 참고 고경표). 9 수분섭취: 물 많이 마시고 기본 비타민 매일 꾸준히 챙겨먹고 1일1똥싸야됌. 변비 걸리면 금방 피부 칙칙해지고 트러블 올라와서 바로바로 해결해주는게 좋음. 10 자외선 차단: 선크림의 중요성은 말안해도 알겠지만 목-쇄골 노출되는 곳까지 잊지말고 잘 발라주자!
베플ㅇㅇ|2023.03.21 00:07
책갈피 한곳에 모으자 여따해 ^^

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