https://finger-news.com/a-must-have-if-you-like-sweet-desserts/

30대 넘어가면 어디 하나씩 아프잖아?

그리고 우리나라 요즘 디저트 많이 먹는 사람들도 많고 평소에 단음식 좋아하는 사람들도 많고

이런 경우 혈당이 급격하게 올라서 혈관에 손상을 줄 수 있다고 하더라고

다들 그러니 단음식 멀리하길..

근데 솔직히 안먹을 수는 없으니 이걸 최대한 방지하려면 하체 근육을 키우래ㅜㅜ

운동 싫어도 오늘부터라도 스쿼트 해야겟다