탄수화물 제한하는 방식으로 다이어트 하고있는데

예전엔

우삼겹이랑 야채랑 이렇게 식단을 했고

지금은 월급도 떨어져가고ㅠ
추석이 다가와서 돈도 아낄겸 두부도 좋아해서

메뉴를 우삼겹에서 두부로만 바꿨습니다

※※야채의 양,소스는 동일합니다

요새 눈바디는 살쪄보이고 쇄골도 없어져서
절망했는데

주위사람들은 살이 더 빠졌다고 하고
옷입어봐도 넉넉해졌어요..

근데 옷을 벗고보면 뭔가 살찐 느낌?이에요ㅠ

딱 한마디로 그냥 부피만 줄어든 느낌?

고기 먹으면 부피는 안줄어도 체지방이 얇아진 느낌이고요

다시 고기로 갈아타야 할까요?