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간혈적 단식하는데 살이 뒤지게 안빠짐 왜이런거?

|2023.11.21 19:37
조회 8,998 |추천 0

아니..ㅈㄴ돼지라 며칠 굶듯이 하면 살많이 빠질줄알았는데 1kg도 안빠짐 이게맞나?
나는 열심히 한다생각했는데 1kg도 안빠지니까 이게 내가 제대로하고있는건지 걱정이되서

아침에 집밥먹고 오늘도 소고기무국 조기 밥 적당히 한공기 계란 치킨너겟 상추 이렇게 먹고 간식으로 고구마 반개 먹고 우유 반컵마시고 끝이었음 이러고 내일 아침까지 굶을건데 살이 왜안빠지는거임? 나 알바하고 면접보러 다니느라 밖에 많이 돌아다님

키빼몸 85라 ㅈㄴ돼지인데 왜이렇게 살이 안빠지는거?..그래도 단식 한 5일은 한거같은데 1kg? 도 안빠진거같음 1kg겨우 빠진정도?
문제점좀 알려주셈 왜안빠지는거임?
앞으로도 계속 아침밥 1일1식할예정 저녁 밤에는 아예 물만먹고 잠

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