다이어트 중에 입 터졌다

한 달 넘게 5키로 잘 빼고 있었는데 배란일이라 그런지 호르몬을 못 이기고 어젯밤에 먹고 싶은 거 다 먹어버림.. 와 평소에는 먹고 싶지도 않던 게 미친듯이 당기더라 낮에는 스윙칩 큰 거 한 봉이랑 첵스초코 우유에 말아서 한 그릇 가득 먹었고 밤11시에는 컵라면, 누텔라, 흰죽, 초콜릿 작은 거, 먹태깡 먹음 그동안 식단 그렇게 빡세게 한 것도 아니었는데ㅠㅠ 덕분에 1키로와 속 더부룩함을 얻었음 그래서 이제는 뭐가 먹고 싶다 이런 생각 싹 사라졌어 오히려 클린식 먹고 싶을 정도..^^ 먹은 게 금방 살로 가진 않을 거니까 오늘부터 다시 열심히 하면 빨리 빠지겠지..??